News - SG Empor Niederbarnim e.V.

Freiluftsaison erfolgreich beendet

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Erstellt am Mittwoch, 02. Oktober 2019 18:30

Mit 2 Sportfesten beendeten die Leichtathleten der SG Empor Niederbarnim die Freiluftsaison 2019 sehr erfolgreich. Nahtlos wurde an die vielen Erfolge im Jahr 2019 angeknüpft und die Sportler zeigten ihre sehr guten Leistungen.
 

Los ging es beim 68. GutsMuths Gedächtnis Sportfest in Quedlinburg (Sachsen-Anhalt).

7 junge Damen machten sich auf den Weg in den Harz und räumten richtig ab. 12 Siege und 2 zweite Plätze waren der Lohn. Fast immer, wenn Sportler aus Panketal antraten, gab es dafür auch die Goldmedaille. Nur bei 4 Starts gingen sie leer aus.

Wieder sehr stark war Amelie de Beer (10 Jahre), sie siegte im 3-Kampf (50 m, Weitsprung, Ballwurf) mit 1386 Punkten klar. Neue Bestweite im Ballwurf, 40,92 m. Lia Steinfuhrt (11 Jahre) stand ihr nicht viel nach, 1356 Punkte und Platz 1 in der Altersklasse, auch sie mit Bestweite im Ballwurf, 37,63 m.

Beeindruckend der 800 m Lauf von Amelie, Lia und Linda Jurack (11 Jahre), von Beginn an in Führung liegend und mit Kampf um die Plätze liefen sie 2:28,93, 2:39,28 und 2:39,88 Minuten über diese Strecke. Am Ende hatten sie über 16 Sekunden Vorsprung vor Platz 4.

800 m Lauf Amelie vor Linda und Lia

Levke Netta (12 Jahre) gewann sicher über 75 m, 60 m Hürden und im Weitsprung. Julia Anne Christoffers (13 Jahre) war zum ersten Mal in der Mannschaft und gewann auch gleich das Kugelstoßen. Auch Rika Schaarschmidt (14 Jahre) siegte in dieser Diszplin, nach langer Verletzung. Der erste Wettkampf und auch noch erfolgreich. Sicher gewann wieder Michelle Weinreich (14 Jahre) 3 x Gold. Sie war über die 100 m, im Weitsprung und über 80 m Hürden nicht zu schlagen.

Strahlende Sieger v.l. Julia, Michelle, Rika

Nach erfolgreichem Wettkampf ging es am folgenden Tag in die schöne Umgebung. Thale und der Hexentanzplatz wurden besucht, viel gewandert und die Freizeit gemeinsam genossen. Sie hatten es sich verdient.
 

Auch das ist Leichtathletik - Stadtbummel in Quedlinburg
 

Den Abschluss bildete der Bahnabschluss in Frankfurt/Oder. Auch hier gab es viele Bestleistungen und Medaillen für die Empor-Sportler.

Amelie gewann wieder alles, besonders stark die Leistung über 60 m Hürden, 10,63 Sekunden - Neuer Vereinsrekord.

Auch Linda schaffte dies, aber über 800 m. Mit einem beherzten Lauf lief sie nach 2:34,99 Minuten ins Ziel und konnte sich über Gold freuen.

Einen guten Lauf zeigte auch wieder Michelle über 80 m Hürden, 12,41 Sekunden und nur knapp an der Kader-Norm des Deutschen Leichtathletikverbandes vorbei, gefordert sind 12,40 Sekunden. Aber das schafft sie im nächsten Jahr spielend.

Am Ende gab es für die Teilnehmer aus Panketal 21 x Gold, so viel wie kein anderer Verein bei diesem Sportfest.
 

Frankfurt/Oder - Nach starkem Regen geht es weiter

Jetzt wird sich auf die Hallensaison vorbereitet und am 16.11.2019 gibt es in Panketal die offenen Hallenmeisterschaften. Wer daran teilnehmen möchte, kann sich auf unserer Internetseite erkundigen und anmelden. Aber auch Zuschauer sind herzlich willkommen, sie können sicherlich wieder viele sehr gute Leistungen bestaunen und feiern.
 

Spitze im Land

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Erstellt am Sonntag, 01. September 2019 23:45

Bei extrem hochsommerlichen Temperaturen fanden die Landesmeisterschaften der Jahrgänge 2006 bis 2009 in Königs Wusterhausen statt. Einige Hundert Leichtathleten stellten sich den fleißigen Kampfrichtern und es gab aus Panketaler Sicht eine Flut an Medaillen und Bestleistungen.

Kurz vor der Veranstaltung musste der Diskuswurf abgesagt werden, der Wurfring war defekt. Schade für Elise-Spohie Pietsch (12 Jahre). Ist dies doch ihre stärkste Disziplin. So blieb sie ohne Urkunde (Platz 1-3 Medaillen und dann bis Platz 8 Urkunden) aber sie verbesserte sich im Speerwurf und im 60 m Hürdenlauf.

Auch Sophie Saborosch (11 Jahre) war stark unterwegs und holte sich zusammen mit Amelie de Beer (10), Lia Steinfuhrt (11) und Linda Jurack in der Staffel 4 x 50 m für Platz 6 eine Urkunde.

Amelie de Beer war lange verletzt und erkrankt und konnte nicht ihre gewohnten Leistungen abrufen. Trotzdem gewann sie den Ballwurf mit persönlicher Bestweite von 40 m, Zweite wurde sie im Kurzsprint und im Weitsprung.

Linda Jurack lief die 800 m bei tropischen Wetter beherzt von der Spitze an und musste sich im Zielsprint um 3 Zehntel Sekunden mit einer sehr guten Zeit von 2:37,25 Minuten nur einer Läuferin aus Cottbus geschlagen geben.

Lia Steinfuhrt siegte im Weitsprung mit 4,45 m und steigerte sich im Hochsprung auf 1,40 m und freute sich über Silber.

Nathalie Martin (12) konnte endlich ihre Trainingsleistungen auch im Wettkampf umsetzen und holte sich den Meistertitel im Ballwurf mit 44,00 m und Bronze im Speerwurf.

Freudentränen gab es bei Levke Netta (12), sie lief im 60 m Hürdenfinale eine persönliche Bestleistung und kann sich jetzt Meisterin über 60 m Hürden nennen.

Die beiden Jungen aus Panketal, Tom Hartleib (13) und Finn Siggelkow (13) dominierten über 60 m Hürden und im Speerwuf. Tom siegte im Hürdenlauf in 9,64 sec vor Finn mit 9,67 sec und im Speerwurf war es umgekehrt. Finn mit 38,94 m vor Tom mit 38,78 m. Da staunten die Teilnehmer aus den Sportschulen nicht schlecht.

Zum Abschluss standen 6 x Gold, 6 x Silber und 1 x Bronze auf der Erfolgsseite der Leichtathleten von Empor Niederbarnim. Damit lagen sie knapp hinter dem SC Potsdam, 8 x Gold, 7 x Silber und 9 x Bronze. Der Abstand auf Platz 3 ist schon beachtlich, Hohen Neuendorf holte sich 3 x 1, 4 x 2 und 6 x 3.

Eine schöne Bilanz und auch eine Anerkennung der geleisteten Arbeit in Panketal. Noch beachtenswerter sind die Leistungen wenn man bedenkt, dass die Panketaler der einzige Verein im vorderen Bereich in Brandenburg ist, der keine 400 m Bahn nutzen kann und auch die Wurfanlagen sind für längere Würfe nicht geeignet.

Jetzt kann die Saison mit kleineren Sportfesten ausklingen, bevor es wieder in die Sporthallen geht. Am 16.11.2019 veranstaltet Empor wieder die offenen Hallenmeisterschaften in Panketal.

Bis dahin kann auch mal etwas gefeiert werden.


Tom vor Finn auf Platz 1 und 2, Levke auf Platz 1


Mannschaft in Königs Wusterhausen

Sport im Verein

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Erstellt am Mittwoch, 28. August 2019 18:46

Neben dem Angebot Leichtathletik für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Freizeit und Leistungsbereich, bietet unser Verein auch noch den Frauensport an.

Jeweils Dienstag von 19.00 bis 20.00 Uhr treffen sich die Frauen und treiben Sport unter fachkundiger Anleitung.
Trainiert wird in der Sporthalle der Grundschule Zepernick.
 

Seit April 2019 haben wir in der SG Empor Niederbarnim eine neue zusätzliche Sportgruppe, die alle sportbegeisterten Panketaler ab 18 Jahre anspricht.

Die Gruppe hat sich aus einem anderen großen Panketaler Sportverein herausgelöst und sich unserem Verein angeschlossen. In unserer Sportgruppe geht es nicht vorrangig um Leistungssport, sondern darum, die Grundkondition im Alltag zu verbessern und zu erhalten und somit eine weitere sportliche Alternative im Verein anzubieten.

Functional Training ist die Trainingsmethode der Zukunft und bietet sich für jede Altersklasse an. Unsere fitte Sportgruppe besteht derzeit aus Frauen und Männern im Alter von 18-76 Jahre. Jeder ist willkommen.

In den letzten Jahren hat funktionelles Training an großer Bedeutung gewonnen und leistet im Ausdauer- und Leistungssport einen wichtigen Beitrag zur Leistungssteigerung und -erhaltung, Leistungswiedererlangung und zur Verletzungsprävention. Functional Training setzt auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des kompletten Bewegungsapparates. Dein eigener Körper ist dein wichtigstes Trainingsgerät. Komplexe Bewegungsabläufe trainieren alle fünf motorischen Grundeigenschaften: Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit.
 
Aber auch Geselligkeit ist unserer Gruppe sehr wichtig. Es besteht ein toller gemeinschaftlicher Zusammenhalt, ein faires freundschaftliches Miteinander ist uns besonders wichtig, jeder wird herzlich aufgenommen. Unser traditioneller Sommerumtrunk und unsere Weihnachtsfeier dürfen dabei nicht fehlen.
 
Wir machen Dich fit für Training und Alltag!
Training ist immer am Mittwoch von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Sporthalle der Gesamtschule Zepernick.
 
Bei Interesse nehmen Sie einfach Kontakt auf über Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, darüber erreichen Sie die Ansprechpartner für Leichtathletik, Fitness und Frauensport. Weitere Informationen auch auf der Internetseite www.sg-niederbarnim.de oder Sie kommen beim Training einfach vorbei.



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