Bernauer Sportabzeichentag 2025
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 - Erstellt am Freitag, 29. August 2025 12:00
 
Am 20.09.2025 findet auf dem Sportplatz am Wasserturm (Oranienburger Straße 1, 16321 Bernau bei Berlin) von 10:00 - 15:00 Uhr der Sportabzeichentag statt.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben hierbei die Möglichkeit, kostenfrei das Deutsche Sportabzeichen für Menschen mit und ohne Behinderung zu erwerben.
Am selben Tag wird es zudem einen Shuttle-Bus-Service geben, der die Sportabzeichenabsolventen vom und zum Freibad Waldfrieden fährt, wo der obligatorische Schwimmnachweis erbracht werden kann oder die Disziplinen Ausdauer und Schnelligkeit geschwommen werden können.
Folgende Disziplinen werden auf dem Sportplatz am Wasserturm angeboten:
- Ausdauer: 3000m, 7,5 km Nordic Walking (auf Nachfrage), 800 m Lauf für Kinder/Jugendlich
 - Kraft: Medizinball, Kugelstoßen, Standweitsprung, Werfen (Schlagball o. Wurfball), Push-Ups/Liegestützen, Triceps-Dips/Beugestütz
 - Schnelligkeit: Laufen (100m, 50m, 30m)
 - Koordination: Weitsprung, Zonenweitsprung, Seilspringen
 - Stationen für Menschen mit Behinderung: Geschicklichkeitsgehen, Rollstuhlparcours, Zielwurf
 
Für ein passendes Rahmenprogramm ist gesorgt, zudem gibt es auch ein sportliches Angebot für die Jüngsten (unter sechs Jahren).

Erfolgreiche Wochenenden bei Meisterschaften
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 - Erstellt am Dienstag, 22. Juli 2025 11:00
 
Die Leichtathletinnen und Leichtathleten der LG Niederbarnim (SG Empor Niederbarnim, KJS Barnim und SG Zühlsdorf) hatten in den letzten Wochen ein straffes Programm.
Nach der erfolgreichen Wettkampffahrt zu den Weltjugendspielen in Göteborg (Schweden) ging es gleich weiter für Lukas Rothardt (2010) zu den Deutschen Meisterschaften nach Ulm. Erstmalig qualifizierte er sich dafür und sammelte viele neue Erfahrungen über die 100m-Sprintstrecke. Auch für Paul Sturm (2009) ging es erstmalig zu den Deutschen Meisterschaften, da er die Norm für die 200m-Sprintstrecke erreichte. Sein Weg führte nach Bochum-Wattenscheid und zeigte dort ebenfalls ein gutes Rennen mit neuer persönlicher Bestleistung.  
Eine Woche später fuhren Paul Sturm, Leon Blum (2009) und Michelle Weinreich (2005) zu den Norddeutschen Meisterschaften nach Hamburg. Auch hier erzielte Paul eine neue persönliche Bestleistung über die 100 m und erreichte im Finale den 8. Platz. Noch besser lief es über die 200 m. Dort konnte sich Paul über den 7. Platz freuen. Leon zog ebenfalls ins 200m-Finale ein und sprintete auf Platz 8. Für die kommende Saison haben beide als Ziel die Deutschen Meisterschaften. Auch Michelle zeigte sehr gute Leistungen über 100 m und 200 m in der starken Frauenkonkurrenz. 

 Bild: Jahnkampfbahn in Hamburg

 Bild: Paul (108) ist bereit für sein 100m-Finale

 Bild: Michelle, Paul und Leon (v.l.n.r.) nach dem Wettkampf
Zur selben Zeit fanden auch die Brandenburgischen Meisterschaften der 10–15-Jährigen in Potsdam statt. 32 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus der LG Niederbarnim waren bei hochsommerlichen Temperaturen am Start und zeigten hervorragende Leistungen. Es konnten viele persönliche Bestleistungen erzielt und Urkunden bis Platz 8 mit nach Hause genommen werden, es gab auch viele Medaillen für uns. 
Der Goldjunge war Janne-Anton Löwe (2011), er gewann im Speerwurf, Kugelstoßen und Diskuswurf. Dazu gab es noch die Silbermedaille im Weitsprung, eine tolle Bilanz. Ende August geht es für ihn zum 9-Kampf nach Leverkusen, dort wird er seine erste Deutsche Meisterschaft bestreiten. Wir wünschen ihm eine gute Vorbereitung und viel Erfolg. 
Oliver Jaenisch (2014) verteidigte seinen Landesmeistertitel im Weitsprung und 50-m-Sprint. 
Marie-Sophie Zapletal (2012) holte Silber über 60 m Hürden und Bronze im Speerwurf. Auch ihre jüngere Schwester, Mila-Dora Zapletal (2015), stand auf dem Siegerpodest, für sie gab es Silber über 800 m und im Hochsprung und Bronze im Weitsprung. 
Für Linda Thielemann (2014) ging es wortwörtlich hoch hinaus, 1,39 m im Hochsprung bedeuteten die Silbermedaille für sie. 
Franz Fehlberg (2015) lief die zwei Stadionrunden in einer schnellen Zeit und konnte sich über Bronze freuen. Jan Harembski (2010) und sein Bruder Ben (2011) wagten sich an die 3000-m-Stecke und beide nahmen Silber mit nach Hause. Auch Sophie Fehlberg (2011) ging in der Mittagssonne diese Strecke an und belegte Platz drei. 
Lukas Rothardt kam, wie einige andere auch, am Abend zuvor von der Klassenfahrt zurück. Noch etwas müde sprintete er aber auf Platz 3 über die 100-m-Strecke. 
Mio Franke (2010) sprang neue persönliche Bestleistung im Weitsprung und freute sich über Platz zwei. 
Den Abschluss bildeten die Staffeln: Lukas, Mio, Erik Winter (2010) und Jasper Paul gingen die 4 x 100 m an und gewannen mit einer starken Energieleistung noch die Bronzemedaille.   
Insgesamt sind wir mit den erreichten Leistungen sehr zufrieden. Es waren zwei anstrengende, aber unvergessliche und schöne Meisterschaftstage in Potsdam. Nicht nur die hohen Temperaturen, auch die vielen Zeitverschiebungen und Wartezeiten verlangten von allen alles ab, Hochachtung vor allen teilnehmenden Sportlern, Übungsleitern und Kampfrichtern.  
Jetzt geht es in die wohlverdienten Ferien. Das Training wird natürlich trotzdem weitergeführt. Kurz vor dem Ferienende wird es in Panketal noch ein kleines Sommertrainingslager geben und am 30.08.2025 planen wir ein offenes Sportfest, Details dazu folgen.
Vielen Dank für die Unterstützung und schöne Ferien und Urlaube.
Alle Ergebnisse sind auf leichtathletik.de veröffentlicht.

 Bild: Mira, Ella, Luisa und Clea bei der Erwärmung

 Bild: Mio und Lukas beim 100m-Sprint

 Bild: Oliver bei seiner Siegerehrung für den 50m-Sprint

 Bild: Mila-Dora bei der Siegerehrung für Hochsprung

 Bild: Marie-Sophie freut sich über ihre Silbermedaille in 60m-Hürden
Überraschende Gold- und Bronzemedaille bei den Berlin-Brandenburgischen Meisterschaften
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 - Erstellt am Montag, 23. Juni 2025 11:00
 
Bei hochsommerlichen Temperaturen fanden in Berlin-Hohenschönhausen die Berlin- Brandenburgischen Meisterschaften der U18/ U20/ Männer und Frauen statt, was einen kurzen Anfahrtsweg für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer von SG Empor Niederbarnim bedeutete.
Am Samstag zeigten sich unsere Teilnehmer gut in Form. Paul Sturm (2009) konnte über 100 m den Finallauf der besten Acht erreichen. Er lief ganz knapp an seiner Bestzeit vorbei, konnte sich aber über den sechsten Platz freuen. Auch Leon Blum (2009), Maximilian Braun (2006) und Michelle Weinreich (2005) konnten an ihre bisherigen Ergebnisse anknüpfen, aber leider nicht den Sprung in die Finalläufe über 100 m schaffen. 
Torsten Helbig (1968) maß sich mit den viel jüngeren Startern im Kugelstoßen und ärgerte sich etwas über seine erreichte Weite von 9,99 m. Über 10 m waren sein Ziel, aber er musste auch mit einer viel schwereren Kugel (7,26 kg) stoßen als sonst für seinen Jahrgang festgelegt ist. Strahlend beendete dagegen Michelle ihr Kugelstoßen, erstmals flog die Kugel über 10 m, 10,20 m und Bronze war der Lohn im Wettbewerb der Frauen.   
Am zweiten Tag wurde es noch wärmer und es hieß: Schatten suchen, trinken und sich trotzdem auf den Wettkampf vorbereiten. Heute waren Paul, Maximilian, Leon, Michelle (alle über 200 m) und Nathalie Martin (2007) im Speerwurf gemeldet. 
Nathalie warf gleich im ersten Versuch den Speer auf 39,40 m und ließ alle Konkurrentinnen auch in der Endabrechnung hinter sich. Sie hat schon viele Siege einbringen können, ob Bei Norddeutschen- oder Berlin- Brandenburgischen Meisterschaften, Nathalie ist immer vorne mit dabei. 
Michelle zeigte eine gute Leistung über die 200 m und verfehlte knapp ihre Bestzeit, auch Maximilian lief die 200 m und konnte sich über Platz Acht und eine Urkunde freuen. 
Leon und Paul liefen beide ein sehr starkes Rennen. Leon steigerte seine Bestleistung seit Januar 2025 von 25,08 s auf 23,15 s. Paul verbesserte seine Zeit in diesem Jahr von 24,43 s auf 22,80 s. Damit hat er die Norm für die Deutschen Meisterschaften unterboten (22,90 s). Leon versucht am kommenden Wochenende noch die Norm zu knacken. Nach vielen Stunden in der Sonne, wusste man nicht mehr, wer mehr strahlt: Unsere Teilnehmer oder doch die Sonne?
Jetzt geht es mit den Wettkämpfen weiter, eine Gruppe fährt zu den Weltjugendspielen nach Göteborg (Schweden) und die anderen werden sich bei Norddeutschen Meisterschaften in Rostock, Berlin oder Hamburg zeigen. Höhepunkt für Paul wird aber die erstmalige Teilnahme an Deutschen Meisterschaften in Bochum-Wattenscheid sein. 
Wir wünschen allen viel Erfolg und noch eine gute Vorbereitung.
Alle Ergebnisse sind auf leichtathletik.de veröffentlicht.

 Bild: Michelle und Paul vor ihrem 100m-Start 

 Bild: Nathalie bei ihrer Speerwurf-Siegerehrung / Michelle freut sich über Bronze im Kugelstoßen

 Bild: Maximilian, Paul, Leon und Michelle (v.l.n.r.) nach dem erfolgreichen Wettkampf 
Spitzenleistungen in Schweden
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 - Erstellt am Dienstag, 08. Juli 2025 12:00
 
Vom 27.06. – 29.06.2025 fanden in Göteborg (Schweden) die Weltjugendspiele statt, eine der größten internationalen Veranstaltungen für die Jugend. 2889 Teilnehmer und Teilnehmerinnen aus 40 verschiedenen Ländern gingen an den Start.
23 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus Potsdam und Panketal stellten sich dieser Herausforderung. Begleitet wurden sie von Kai-Uwe Meier (leitender Landestrainer Leichtathletik), Tibor Szabo (Lehrertrainer der Sportschule Potsdam), Mike Pukall und Lutz Sachse (beide Trainer bei Empor Niederbarnim). 
Mit drei Kleinbussen von Ford Lukat ging es am 25.06.2025 von Panketal über Potsdam Richtung Kiel. Dort wartete bereits die Fähre auf uns. Am Abend ging die Überfahrt dann los. Ausgeschlafen und mit voller Vorfreude trafen wir in Göteborg am frühen Vormittag ein.
Als erstes besuchten wir das große Ullevi-Stadion, in dem 1995 die Leichtathletik-WM stattfand. Danach erkundeten wir die Stadt Göteborg und schauten uns unsere Wettkampfstätte, das 102 Jahre alte „Slottsskogsvallen idrottscentrum“ an. Frisch saniert machte es einen tollen Eindruck. 
Für alle Brandenburger Teilnehmerinnen und Teilnehmer wurde Wettkampfkleidung gestellt, vielen Dank an alle Sponsoren und Spender. So waren wir als „Team Brandenburg“ überall erkennbar. Der Verantwortliche des Organisationsteams für Instagram kam auf uns zu und machte die ersten Fotos. 
Am 27.06. starte der Wettkampf am frühen Morgen. Kühle Temperaturen, Regen, Sonne und Sturm begleiteten uns an allen Wettkampftagen. Das tat der Stimmung aber keinen Abbruch. Freundliche und hilfsbereite Kampfrichter begleiteten uns durch die Disziplinen. Es wurde zwar fast immer Schwedisch gesprochen, aber auf Nachfrage auch auf Englisch übersetzt. Trotz der hohen Teilnehmeranzahl wurde der Wettkampf problemlos durchgeführt. Besonders beeindruckend war, dass der Zeitplan immer auf die Minute eingehalten wurde. 
Sportlich gab es viele Bestleistungen für das „Team Brandenburg“. Aus Barnimer Sicht stach Janne-Anton Löwe (14 Jahre) mit seinem Doppelsieg und einer Silbermedaille hervor. Er gewann im Kugelstoßen bei strömendem Regen mit 14,36 m und im Speerwurf mit 56,65 m Persönliche Bestleistung gab es im Diskuswurf mit 48,99 m und freute sich in diesem spannenden Finale über Silber.
Finalplätze erreichten Mio Franke (15), Helene Sachau (13) im Weitsprung und Ahmed Ammar (12) im 60 m Sprint. Aber auch Marlene Böttcher (12), Michelle Weinreich (19) und Levke Netta (17) zeigten gute Wettkämpfe und freuten sich über vordere Platzierungen. 
Besondere Aufregung herrschte bei den jüngeren Teilnehmern vor den 200 m Läufen. Diese Strecke wird in dem jungen Alter in Deutschland noch nicht gelaufen. Aber auch hier waren sehr gute Ergebnisse zu verzeichnen und nach den Läufen waren sich alle einig: Das könnten sie sich auch in Deutschland vorstellen, es hat viel Spaß gemacht. 
Es war ein sehr schönes Erlebnis und es wurden viele neue Erfahrungen gesammelt, wie auch große Wettkämpfe ruhig, freundlich und mit sehr guten Leistungen durchgeführt werden können.
Am Montag strahlte die Sonne nicht nur in Göteborg, sondern auch bei unseren Teilnehmern. Es ging in den Freizeitpark Liseberg. Hier konnten viele Achterbahnen ausprobiert werden und davon machten die jungen Athletinnen und Athleten reichlich Gebrauch. 
Am Abend ging es mit der Fähre zurück nach Kiel und nach einigen Stunden Autofahrt sind alle wieder in Panketal und Potsdam angekommen. Alle waren müde und erschöpft, aber stellten gleich die Frage: Wann fahren wir wieder nach Göteborg?
Danke an alle Teilnehmer, Eltern, Schulen (die die Sportler freistellten), Trainer und an alle, die diese Reise ermöglicht haben. 
Während der Veranstaltung kam noch eine freudige Information aus Rostock: Nathalie Martin (17) erreichte bei den Norddeutschen Meisterschaften Platz drei im Sperrwurf mit 42,22 m. 
Jetzt kommen in den einzelnen Altersklassen die Deutschen Meisterschaften in Ulm und Bochum, die Norddeutschen Meisterschaften in Hamburg und die Landesmeisterschaft der 10- bis 15-Jährigen in Potsdam. 
Wir wünschen eine gute Vorbereitung und viel Erfolg.

 Bild: Das Team Brandenburg 

 Bild: Das Stadion "Slottsskogsvallens idrottscentrum" 

 Bild: Die Siegerpodeste mit den Flaggen der 40 verschiedenen Nationen

 Bild: Mio während seines Weitsprungs

 Bild: Das Team Brandenburg beim Anfeuern

 Bild: Helene beim Weitsprung

 Bild: Ahmed (212) bei seinem 60m-Sprint

 Bild: Levke bei ihrem 100m-Sprint

 Bild: Gute Laune bei Ahmed, Marlene und Helene (v.l.n.r.) 

 Bild: Michelle vor ihrem 200m-Start / Marlene ist bereit für ihren 200m-Lauf

 Bild: Helene nach dem 200m-Startschuss

 Bild: Begrüßung bei der Ankunft in Panketal
Einweihung des Boxrings
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 - Erstellt am Freitag, 20. Juni 2025 10:00
 
Die Abteilung Boxen hat schon seit einigen Jahren einen festen Platz bei uns im Verein. Bisher war das Training schwierig, weil kein eigener Boxring zur Verfügung stand.
Zusammen mit Sponsoren und Unterstützern konnten wir vom Potsdamer UBV einen fast neuwertigen Boxring erwerben. Dabei handelt es sich um einen Faltring in der Größe 6 x 6 m, der sich sehr leicht auf- und abbauen lässt. 
Am 17.06.2025 wurde der Boxring das erste Mal beim Training aufgebaut, getestet und für gut befunden.
Mit Hilfe des neuen Boxrings ist es nun möglich, noch effektiver zu trainieren, das Taktiktraining wird dabei besonders im Fokus stehen.
Zukünftig können damit Sparringsveranstaltungen und gemeinsame Trainings mit anderen Vereinen durchgeführt werden. 
Wir möchten uns bei allen Sponsoren und Unterstützern, sowie dem Vorstand bedanken, ohne die der Kauf des Boxrings nicht möglich gewesen wäre.

 Bild: Einweihung des Boxrings beim Training



